Îngrijirea tenului gras cu imperfecțiuni
22.07.2020 in Sfaturi utileDezechilibre hormonale, stres, poluare……… acneea, cea mai întâlnită afecțiune dermatologică ce apare pe un ten mix/gras, afectează 90% din populația globului, 85% fiind tineri cu vârstă intre 12-25 ani iar 40% dintre femei au vârstă între 25-40 ani. Ocupă primul loc în consultațiile medicilor dermatologi și are un impact major în calitatea vieții. Acneea apare în mod obișnuit pe față, pe frunte, pe piept, pe partea superioară a spatelui și pe umeri, deoarece aceste zone au cele mai multe glande sebacee.
CE ESTE ACNEEA ȘI CUM SE MANIFESTĂ?
Este o afecțiune la nivelul epidermei, ce apare că urmare a secreției de sebum în exces , de către glandele sebacee. Ea poate fi:
- RETENȚIONALĂ: caracterizată prin comedoane închise și deschise (puncte albe și puncte negre), ce apar datorită dilatării foliculului pilosebaceu, că urmare a obturării , totale sau parțiale a orificiului de excreție.
- INFLAMATORIE: caracterizată prin papule, pustule sau noduli, roșii proeminente și ce pot fi uneori dureroase, datorita proliferării bacteriene (P.Acnees) și inflamației.
Principalii factori ce pot declanșa sau agrava acneea sunt dezechilibrele hormonale, medicația, stilul de viață (fumat, stres, poluare, alimentație) sau genetici. Aceștia duc la apariția unor forme ușoare, medii sau severe de acnee.
SFATURI UTILE PENTRU ÎNGRIJIREA TENULUI GRAS CU IMPERFECȚIUNI
- Curățați și spălați tenul, de 2 ori pe zi, cu produse fară săpun și cu pH fiziologic.
- Utilizați produse special create pentru tenul gras pentru a trata problemele cauzate de excesul de sebum și pentru a închide porii.
- Evitați produsele de îngrijire ce conțin alcool și uleiuri.
- Folosiți produse dermatologice noncomedogenice, hipoalergice, cu textura lejeră și matifiantă, sub formă de gel sau gel-cremă.
- Evitați expunerea la soare, iar dacă o faceți, folosiți fotoprotecție adaptată pentru tenul gras, cu textura fluidă sau ultra-fluidă. Recomandarea medicilor dermatologi este de a folosi filtre chimice.
- Nu atingeți sau traumatizați leziunile din acnee.
- Adoptați un stil de viață sănătos: evitați ciocolata, băuturile carbogazoase, mâncarea de tip fast-food, consumul excesiv de cafea. Consumați minim 2 litri de apa pe zi.
Pentru un diagnostic corect și pentru a identifica factorii ce au dus la apariția acneei adresați-vă medicului dermatolog.