Articulațiile sunt mecanisme deosebit de fragile. Odată cu subțierea cartilajelor în timp, aceasta duce la apariția osteoartitei, cunoscută și sub numele de artrita degenerativă, o boală ce se manifestă prin umflarea sau iritarea articulațiilor, însoțită de dureri, rigiditate și limitarea mișcărilor.
Cele mai frecvente probleme și afecțiuni ale articulațiilor apar odată cu înaintarea în vârstă, însă în funcție de stilul de viață, bolile din această categorie pot apărea și la persoane mai tinere.
Cum îți poți păstra sănătatea articulațiilor?
Iată câteva recomandări, de care este bine să ții cont: